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Wie man sich bettet, so liegt man

Am 21. Juni ist „Tag des Schlafes“
Sieben, acht oder sogar neun Stunden geschlafen … und trotzdem fühlen wir uns morgens wie gerädert. Darum schauen wir am 21. Juni zum „Tag des Schlafes“ nicht auf die Uhr, sondern auf die Frage: Was braucht unser Körper eigentlich, um nachts wirklich zur Ruhe zu kommen? Mehr dazu erfahrt ihr hier.
© envato

Interview

mit Daniel Blattgerste vom Wasserbetten-Hersteller Aqua-Comfort:

  1. Warum ist guter Schlaf mehr als nur die Anzahl der Stunden?
  2. Warum spielt unser Körper für die nächtliche Erholung eine Rolle?
  3. Woran erkennen wir denn, dass unsere Schlafunterlage nicht optimal zu unserem Körper passt?
  4. Welche Vorteile haben Wasserbetten denn genau?
  5. Welche Faktoren sind entscheidend, damit wir gut schlafen?

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Radurlaub in Eugendorf

Genuss und Panorama im Salzburger Land
Viele Urlauber entdecken das Fahrrad gerade wieder ganz neu für sich: entspannt unterwegs sein, spontan einkehren und dabei richtig viel Landschaft erleben. Das geht zum Beispiel in Eugendorf, im österreichischen Bundesland Salzburg. Mehr Infos dazu bekommt ihr hier.
© TVB Eugendorf | Michael Groessinger

Interview

mit Bettina Schmidt vom Tourismusverband Eugendorf:

  1. Was macht Eugendorf für Radurlaub denn besonders spannend?
  2. Welche Touren bleiben besonders in Erinnerung?
  3. Was erwartet Radfans unterwegs abseits der Strecke?
  4. Wie gut ist Eugendorf auf Radurlaub eingestellt?
  5. Für wen eignet sich ein Radurlaub im Salzburger Seenland?

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Sommer in Franken

Zwischen Festivals, Seen und Genussmomenten
Sommerurlaub in Deutschland ist mehr als ein Standardprogramm zwischen Badesee und Fußgängerzone. In Franken zum Beispiel ist der Weg vom Naturerlebnis zum nächsten Genussmoment nie weit. Mehr über die diesjährigen Sommerhighlights erfahrt ihr hier.
© FrankenTourismus | Andreas Hub

Interview

mit Jörg Hentschel vom Tourismusverband Franken:

  1. Was macht die Region Franken gerade in der warmen Jahreszeit besonders spannend?
  2. Welche Orte in Franken eignen sich perfekt, wenn draußen richtig heiß wird?
  3. Wie kommen Leute auf ihre Kosten, die gern aktiv unterwegs sind?
  4. Was gibt es in Franken für Familien alles zu entdecken?
  5. Wie kann ich Franken kulinarisch am besten kennenlernen?

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Ein Funke genügt

So minimieren wir die Waldbrandgefahr im Sommer
Sonne satt, Temperaturen über 30 Grad und kein Regen in Sicht. Was für viele nach perfektem Sommer klingt, bedeutet für Wälder und Wildtiere Stress. Denn mit der Hitze steigt auch die Waldbrandgefahr. Wie wir Brände verhindern können, erfahrt ihr hier.
© DJV | Marek Piwnicki

Interview

mit dem Biologen Torsten Reinwald vom Deutschen Jagdverband:

  1. Es hat doch jetzt die ganze Zeit geregnet. Warum reden wir über Waldbrand?
  2. Warum steigt im Sommer die Waldbrandgefahr überhaupt so schnell an?
  3. Welche Fehler machen wir in Wäldern im Sommer besonders oft?
  4. Sind Glasscherben ein großes Problem in Bezug auf Waldbrandgefahr?
  5. Wie können wir alle den Wald besser schützen?
  6. Was können wir denn tun, wenn wir einen Waldbrand bemerken?

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Zeit statt Zeitplan

Warum Ruhe zum neuen Luxus wird
Im Urlaub einfach mal ausschlafen, durchatmen und keinen Termin im Blick haben. Für viele klingt das inzwischen nach echtem Luxus, denn in unserem Alltag bleibt dafür oft wenig Zeit. Warum Ruhe und persönlicher Freiraum auf Reisen immer wichtiger werden, erfahrt ihr hier.
© Cunard Line

Interview

mit Reiseexperte Maximilian Runge von Cunard:

  1. Warum ist Zeit für viele Menschen heute eigentlich zum Luxus geworden?
  2. Was macht eine Seereise so erholsam?
  3. Welche Reisen eignen sich besonders gut, um bewusst zur Ruhe zu kommen?
  4. Wie wichtig ist ein persönlicher Rückzugsort auf Reisen?
  5. Warum wird Individualität auf Reisen immer wichtiger?

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RSV und das Herz

Risiko für ältere Herzpatienten verstehen
Das sogenannte RS-Virus ist ein weltweit verbreiteter Atemwegserreger, der nicht nur Kleinkindern und Säuglingen gefährlich werden kann. Auch bei älteren Erwachsenen drohen schwere Verläufe. Die Infos bekommt ihr hier.
© envato

Interview

mit Prof. Stephan Schirmer:

  1. Warum kann eine RSV-Infektion für ältere Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen besonders riskant sein?
  2. Welche Folgen kann eine RSV-Infektion für ältere Menschen mit bestehenden Herzproblemen haben?
  3. Welche Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems können im Alter das Risiko für einen schweren RSV-Verlauf erhöhen?
  4. Welche Warnzeichen sollten ältere Menschen mit bestehenden Herzerkrankungen bei einem Atemwegsinfekt ernst nehmen?
  5. Wie können sich ältere Menschen mit Vorerkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems vor RSV schützen?
  6. Wenn ich mich als Betroffener jetzt mit der Impfung schützen möchte: Kann ich sie beim nächsten Routine-Check auch außerhalb der RSV-Saison erhalten?

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Naturnah und alltagsfern

Urlaub am Biobauernhof
Wir verbringen immer mehr Zeit vor Bildschirmen und in geschlossenen Räumen. Vielleicht wollen deshalb viele Menschen aktuell wenigstens ihren Urlaub vor allem draußen in der Natur verbringen. Laut einer Studie der IHK geht es 71 Prozent der Befragten so. Wie so ein naturnaher Urlaub aussehen kann, erfahrt ihr hier.
© Alexander Kaiser | lichtlinien.at

Interview

mit Regina Stadler vom Biohof Stadler im oberösterreichischen Mühlviertel:

  1. Warum ist es so heilsam, Zeit in der Natur und im Wald zu verbringen?
  2. Was macht denn den Urlaub auf einem Bauernhof aus?
  3. Und macht es einen Unterschied auf einem Bio-Bauernhof zu sein?
  4. Der Wald spielt bei Ihnen eine große Rolle. Wie können Gäste den erleben?
  5. Warum ist Urlaub in der Natur, wie zum Beispiel auf einem Bio-Bauernhof so entschleunigend?

 

Dieser Beitrag wurde mit Unterstützung von Bund, Ländern und Europäischer Union produziert.

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Urlaub clever planen

Kleine Vorteile mit großer Wirkung
Ein schöner Urlaub zu einem fairen Preis steht bei vielen ganz oben auf der Wunschliste. Das zeigt eine aktuelle Umfrage von PAYBACK. Gleichzeitig sind viele Angebote in den vergangenen Jahren deutlich teurer geworden. Deshalb schauen Reisefans gern genauer hin, welche zusätzlichen Vorteile sie rund um die Buchung nutzen können. Mehr dazu erfahrt ihr hier.
© envato

Interview

mit Nina Purtscher-Grass von PAYBACK:

  1. Warum bleibt Reisen trotz steigender Preise so beliebt?
  2. Welche Möglichkeiten gibt es, beim Buchen Geld zu sparen?
  3. Wie funktioniert das Punktesammeln auf Reisen?
  4. Lohnt sich das auch bei einer einzigen Reise im Jahr?
  5. Was passiert später mit den gesammelten Punkten?

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Wenn der Torjubel teuer wird

WM-Partys: Kleine Missgeschicke, große Schäden
Die Fußball-WM ist in vollem Gange und viele schauen die Spiele gemeinsam mit Freunden und Familie. Doch beim ausgelassenen Torjubel geht auch schon mal was zu Bruch. Wer dann für den Schaden aufkommt und welche Versicherung greift, erfahrt ihr hier.
© envato

Interview

mit Sven Fischer von der LVM-Versicherung:

  1. Warum kann gerade beim Fußball gucken schnell mal etwas schief gehen?
  2. Was sind so die typischen Schäden beim gemeinsamen Fußballschauen im Wohnzimmer?
  3. Und was passiert draußen gelegentlich im Fußballfieber?
  4. Was kann darüber hinaus noch passieren?
  5. Und wer muss für solche Schäden bei privaten Feiern aufkommen?

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Mehr als nur ein kleiner Riss

Das ist bei Steinschlag wirklich wichtig
Die Urlaubssaison steht vor der Tür. Jeder zweite Deutsche steigt deshalb bald wieder für längere Strecken ins Auto. Dabei denkt kaum jemand an die Windschutzscheibe, obwohl genau die unterwegs einiges aushalten muss. Schon ein kleiner Steinschlag kann sich schnell zum echten Problem entwickeln. Warum das so ist, erfahrt ihr hier.
© Wintec

Interview

mit Markus Buchcik von Wintec Autoglas:

  1. Wie erkenne ich auch kleine Schäden an meiner Windschutzscheibe?
  2. Warum kann so ein kleiner Steinschlag denn zu einem großen Problem werden?
  3. Wann reicht eine Reparatur und wann braucht es eine neue Scheibe?
  4. Wie läuft so eine Reparatur der Windschutzscheibe denn genau ab?
  5. Was kostet das Ganze und wer zahlt am Ende?

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