Erholsamer Schlaf ist wichtig, damit wir tagsüber gut funktionieren. Laut einer aktuellen Befragung haben allerdings 43 Prozent der Menschen hierzulande innerhalb des vergangenen Jahres unter Schlafstörungen gelitten. Forscher haben herausgefunden, dass viele Erwachsene mit Schlafproblemen kämpfen, die sie offenbar schon in der Kindheit hatten. Wie Eltern die Forschung nutzen können, erfahrt ihr hier.
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