Buchtipp: „Ab morgen jünger!“Wie wir länger jung und gesund bleiben
19. März 2025
Altern wir bald langsamer – oder sogar rückwärts? Die Forschung zur gesunden Langlebigkeit hat in den letzten Jahren revolutionäre Fortschritte gemacht. Neue Nahrungsergänzungsmittel, innovative Therapien oder Stammzellenverjüngung – all das könnte unsere gesunde Lebenszeit drastisch verlängern. Genau darum geht es im neuen Buch von Nina Ruge „Ab morgen jünger!“.
Interview
mit Journalistin und Buchautorin Nina Ruge:
- Ihr Buch ist bereits Ihr fünftes zum Thema Langlebigkeit – und die vier davor waren Bestseller. Warum war es Ihnen wichtig, dieses neue Buch zu schreiben?
- Sie haben dafür mit vielen Experten gesprochen. Welche der neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse haben Sie am meisten beeindruckt?
- Ihr Buch stellt viele neue Nahrungsergänzungsmittel vor. Was ist das Besondere an diesen neuen Substanzen?
- Sie beschreiben auch faszinierende Zukunftstherapien. Welche dieser Methoden könnten schon bald Realität werden?
- Welche der neuen Erkenntnisse lassen sich jetzt schon im Alltag umsetzen?
- Braucht es eigentlich irgendwelche Vorkenntnisse, um Ihr Buch zu verstehen? Oder ist es für jeden verständlich geschrieben?