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Buchtipp: „Figur in Balance“

Rezepte und Wissen für Frauen ab 40
Ab Mitte 40 merken viele Frauen: Der Körper tickt plötzlich anders, obwohl der Alltag gleichbleibt. Gewicht, Energie und Wohlbefinden reagieren anders als früher. Wie der Körper durch passende Ernährung unterstützt werden kann, ohne dass es gleich um Verzicht oder Diäten geht, darum geht es im neuen Buch „Figur in Balance“. Mehr dazu erfahrt ihr hier.
© GRÄFE und UNZER

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