Kostenlose Audiobeiträge

VHV Gesunde Ernaehrung2025 radionews

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Mit Tiefkühlkost dem Alltagstrubel trotzen

Weniger Stress, mehr Sport oder eine gesündere Ernährung: Aktuell nehmen sich viele Menschen vor, ihre guten Vorsätze in den Alltag zu integrieren.…

2024

Was verdienst du denn so?

Aktueller Gehaltsreport gibt Überblick über Gehälter

Offensichtlich reden viele von uns nicht gerne über Geld. Denn laut einer aktuellen Stepstone-Umfrage vermeiden es mehr als 40 Prozent der…

VHV Tag der Kaffeepause2025 radionews

Erst mal ein Käffchen!

Am 20. Januar ist „Tag der Kaffeepause“

Am 20. Januar feiern die USA den „Tag der Kaffeepause“. Dabei wird doch in europäischen Ländern weltweit am meisten Kaffee getrunken: In Deutschland…

2024

Finanzielle Vorsätze 2025

Tipps, wie wir unsere Spar-Ziele erreichen

Das neue Jahr hat begonnen und damit auch die Zeit der Vorsätze – dabei spielt oft auch das Sparen eine wichtige Rolle. Tipps, wie wir unsere…

VHV Familienurlaub im Fruehling radionews

Mit Kind und Kegel

Familiengerechter Frühjahrsurlaub

Viele starten so langsam mit der Planung für den ersten Urlaub des Jahres – gerade Familien mit Kindern haben es da gar nicht so leicht, alle…

2024

„Mach‘s dir leicht“

Tipps, wie wir unsere Neujahrsvorsätze umsetzen können

Das neue Jahr beginnt oft mit guten Vorsätzen: 63 Prozent der Menschen in Deutschland haben für 2025 große Pläne – das ergab eine repräsentative…

VHV Kopenhagen2025 radionews

Winterliches Kopenhagen

In der dänischen Hauptstadt zur Ruhe kommen

Zu Beginn des neuen Jahres kommen wir – hoffentlich – zur Ruhe. Um uns so richtig zu entspannen und aus dem Alltag auszubrechen, empfiehlt Maja Lena…

VHV Veganuary 2025 radionews

Pflanzliche Vielfalt

Der „Veganuary“ 2025

Einen Monat lang auf tierische Produkte verzichten – das ist das Ziel im sogenannten „Veganuary“. Fleisch, Milchprodukte und Eier kommen in dieser…

VHV Warum ich keinen Alkohol mehr trinke radionews

Buchtipp: „Warum ich keinen Alkohol mehr trinke“

Eine Entscheidungshilfe auf Basis neuester wissenschaftlicher Studien

Der Sekt zum Anstoßen, das Feierabendbier und zum Essen gibt es ein Glas Wein: Alkohol ist in unserer Gesellschaft fest verankert. Autor und…

2024

Früh buchen lohnt sich!

Tipps für die Reiseplanung 2025

Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude. Wer seine nächste Reise rechtzeitig bucht, hat nicht nur mehr Zeit für gute Stimmung, sondern kann…

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